一直有姐妹说，为什么现在怀个孩子就这么难呢?或许是因为当下，女性生育年龄不断推迟，环境污染越来越严重，各种有毒有害物质离生活越来越近…，这些都在影响着女性的生育力，让女性生育力下降，使得顺利生一个健康的孩子越来越困难。

人类的生育力受到各种因素的影响，并随着年龄的增长而下降，以下6个生育力下降的原因，大家看看自己有没有中招!

1、不良生活习惯

(1)抽烟，酗酒。(2)毒品。(3)生物钟紊乱，长期熬夜或睡眠不足。(4)不良情绪：如精神打击、过度忧虑等。

2、疾病

(1)一些自身免疫性疾病：如肾病 、腮腺炎 、结缔组织疾病等，对性腺功能有损害，可能使性腺功能提早衰退。儿时患过这些疾病的人，成年后应及早做性腺储备的检查。

(2)性腺的占位性病变：如卵巢肿瘤、卵巢巧克力囊肿等，经手术治疗切除病变而导致的组织创伤和破坏。

(3)一些药物或射线造成的性腺储备损害：如化疗药物、放疗的射线、治疗免疫性疾病用的雷公藤、环磷酰胺等。

3、环境因素、职业影响

(1)化工化学行业，如制鞋厂、塑料厂、油漆的生产和销售环境暴露。(2)电磁、辐射、高压区域、变电站、放射设备的环境暴露。(3)高温环境，如厨房、锅炉房、桑拿房等。(4)久坐，如职业司机、办公室职员等。(5)噪音。

4、感染

尤其是性传播疾病，其感染的破坏可以波及生殖道、性腺。如不洁的性生活、女性人流引起子宫内膜炎、输卵管炎造成宫腔粘连、输卵管阻塞等，卵巢炎也会造成卵巢储备和功能破坏。

5、遗传性因素

有些人出生时性腺的储备就少，或先天性性腺发育不全，生育力的终结也就比常人早。比如早绝经的母亲，生的女儿可能也会早绝经，生育力早衰。

6、营养过剩或营养不良。如维生素D缺乏，过度肥胖，体重过低等。

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